Ricette di olio di canapa CBD - guacamole e penne

Con l'olio di canapa CBD come ingrediente molti piatti preferiti possono essere aggiornati facilmente e in modo sano. Gli oli di canapa CBD mescolano olio di canapa puro con oli di trigliceridi a catena media per fornire l'effetto equilibrante del CBD in un liquido versatile che può essere miscelato con quasi ogni tipo di cibo.
Ecco grandi idee di ricette per integrare l'olio di canapa con CDB nei tuoi pasti quotidiani.
Guacamole fatto in casa con CBD
Questo guacamole fatto in casa è uno snack preferito in un'atmosfera amichevole e ha un effetto particolarmente benefico grazie al CBD. Il tempo di preparazione è solo da 15 a 20 minuti. La ricetta è sufficiente per le porzioni 4.
Ingredienti:
- - Avocado 3, sbucciato, sventrato e schiacciato con una forchetta
- - Pezzo 1 di succo di lime
- - 1 cucchiaino di sale
- - ½ tazza di cipolla tagliata a dadini
- - 3 cucchiai di coriandolo tritato fresco
- - Pomodori 2 Roma
- - 1 cucchiaino di aglio tritato finemente
- - 1 pizzico di pepe di cayenna (opzionale)
- - 3 cucchiaini di olio di canapa CBD (¾ cucchiaino per porzione)
Preparazione:
- Mescolare gli avocado, il succo di lime, l'olio di canapa CBD e il sale in una ciotola media.
- Aggiungere cipolle, coriandolo, pomodoro e aglio.
- Aggiungi pepe di Cayenna.
- Conservare in frigorifero per un'ora prima di servire
Rosa Penne con CBD
Questo piatto con Rosa Penne è una versione più salutare di questo popolare piatto preferito e viene preparato rapidamente e facilmente nei giorni feriali. La ricetta rende porzioni 6, sufficienti per tutta la famiglia.
Ingredienti:
- - 1 cucchiaio di olio d'oliva
- - 4 spicchi d'aglio tritati finemente
- - 1 pizzico di fiocchi di peperoncino rosso (macinare)
- - 200 g funghi freschi, tagliati
- - Pomodori medi 2, a cubetti
- - Sale e pepe a piacere
- - 4 inforna le foglie fresche di spinaci
- - ½ tazza di salsa marina
- - 350 g penne integrali, cotte
- - 1 / 3 tazza di yogurt greco (non zuccherato)
- - ¼ tazza di parmigiano grattugiato
- - 6 cucchiaini di olio di canapa CBD (¾ cucchiaino per porzione)
Preparazione:
- Scaldare l'olio d'oliva in una padella grande con un coperchio a fuoco medio.
- Aggiungere i fiocchi di aglio e peperoncino rosso e cuocere a fuoco lento per circa 2 minuti fino a quando l'aglio si ammorbidisce.
- Aggiungere i funghi, i pomodori, il sale e il pepe e cuocere fino a quando i funghi si restringono e rilasciare l'acqua (circa 5 minuti).
- Aggiungere gli spinaci e coprire la padella con il coperchio finché gli spinaci non collassano.
- Incorporare la salsa di pasta, quindi togliere la padella dal fuoco e lasciarla a bagno per 5 minuti.
- Mentre la miscela di verdure e salsa di pasta si sta raffreddando, mescola l'olio di canapa CBD nello yogurt greco in una piccola ciotola e mescola bene.
- Aggiungere la salsa di yogurt e olio di CBD alla salsa, quindi aggiungere le penne. Mescolare finché la pasta non è ben coperta.
- Riempire la pasta in scodelle e cospargere con parmigiano grattugiato prima di servire.